Deze Keto Kip Bacon Ranch Bowl is een van die lunches die zó lekker zijn dat je vergeet dat ze gezond zijn. Een romige, frisse en vullende bowl vol met malse kip, krokante bacon, romige avocado en een zelfgemaakte ranchdressing die alles samenbrengt. Elke hap is perfect in balans: zout en hartig van de bacon, zacht en romig van de avocado en kip, en fris dankzij de dressing.

Het gerecht is niet alleen heerlijk, maar ook voedzaam en makkelijk voor te bereiden. In minder dan tien minuten zet je een complete keto-maaltijd op tafel die rijk is aan vetten en eiwitten, maar arm aan koolhydraten. De combinatie van kip en bacon zorgt voor langdurige verzadiging, terwijl de ranchdressing een volle, romige smaak toevoegt zonder onnodige suikers of koolhydraten.

Je kunt deze bowl ook prima meal preppen: bewaar de ingrediënten apart en voeg de dressing pas toe vlak voor het eten. Zo blijft alles lekker vers en knapperig. Voeg eventueel wat cherrytomaten, geraspte kaas of extra bladgroenten toe voor variatie.

✅ Slechts 5 g koolhydraten per portie
✅ Boordevol gezonde vetten en eiwitten
✅ Frisse, romige smaakcombinatie
✅ Perfect voor meal prep of lunch onderweg

Tip:
Maak de ranchdressing zelf met mayonaise, slagroom en kruiden voor de ultieme keto-variant zonder toevoegingen.